2012-10

20121028_手羽先とかメジマグロとかあぶらげとか@自宅

つまみをいくつか用意して一人の晩酌.




阿波尾鶏 手羽先(徳島県産)塩茹で




メジマグロ(長崎県産)すき身




あぶらげの納豆詰め





手羽先は昨日の夜のうちに茹でておいたもの.メジマグロは角上魚類で購入し,あとは冷蔵庫にあったあぶらげに納豆をつめてトースターで炙ってもう一品に.
静かな秋の夜長にビールと日本酒の晩酌.

E-P1, MZD 17mm F2.8
スポンサーサイト

20121028_かっぱ寿司@長野

奥様はフラのディナーショー(?)で午後からお出かけ.

午後はTとRを連れてクルマの点検に行くことに.
点検の間,TとRはショールームの展示車(N BOX+)の中でずっと3DS三昧.

そして奥様のいない夕食は,子供たちのリクエストでかっぱ寿司へ.
子供たちはそれぞれに注文したり回ってるのを取ったり.
寿司のほかにもポテトとか鶏唐揚げとかたこ焼きとか,デザートとか.





こちらは後の晩酌予定があるので軽く数皿のみに.


TX5

201210283_マルちゃん麺づくり 担担麺@office





休日早朝出勤の朝食にofficeにて.


TX5

20121027_ハングリー キャタピラー@長野(飯綱)

昼前に家を出て家族で飯綱方面にドライブに行き,ハングリーキャタピラーでランチ.
今シーズンの営業はこの週末(明日)までとのこと.




キャタピラークラブサンド ¥860

オムレツ・ツナ・ベーコン・トマトのクラブハウスサンド.
分厚くボリュームたっぷりでおいしい.


TとRのプレーンバーガー.


奥様のスペシャルビーフハンバーガー.


TX5



食後は大座法師池の周りを散策し紅葉狩り.
小天狗の森は熊出没(?)のため立入禁止措置中.

20121027_カップヌードル カレー(バースデー記念パッケージ)@office





休日早朝出勤の朝食.
おいしくいただきました.


TX5

20121021_soloBBQ@自宅

休日アーリーワークから朝9時過ぎに帰宅.
奥様は今日もフラの練習へ.子供たちはそれぞれに行動.



友達と公園に遊びに行ったRの昼食に,冷蔵庫にあった味噌ラーメンを作製.
キャベツと椎茸の卵とじと煮豚をトッピング.
Tは地元のフェスティバルに友達と出かけ,何か食べてくるはず.(結局たこ焼きとかやきそばとか喰ったらしい)







せっかくのよく晴れた暖かい午後なのでsoloBBQ.

牛タン厚切り(メキシコ産)
牛肩ロース角切り(アメリカ産)
さんま(北海道産)
あぶらあげの納豆詰め
玉ネギ

おそらくこれが今年最後のBBQになるはず.

E-P1, MZD 17mm F2.8

20121021_日清 どん兵衛 GOLD 金の鶏だし塩うどん@office







休日早朝出勤の朝食に「ロンドンオリンピック」日本代表応援商品のどん兵衛.
おいしくいただきました.


TX5

20121020_カニ玉丼/金龍飯店(ながの東急百貨店地下)@office







カニ玉丼 ¥525

休日出勤のランチにオフィスで.
いつも通りにおいしい.今日の厨房は大きいおじさん.


TX5

20121020_カップヌードル GOLD 金のゴマ入りチキンソルト味@office





休日出勤の朝食に「ロンドンオリンピック」日本代表応援商品のカップヌードル.
おいしくいただきました.


TX5

20121014_いなば チキンとタイカレー グリーン@自宅





子供たちは学校の有志でサッカー観戦(応援)に南長野運動公園のスタジアムへ.
静かで平和な午後は,テレビでサッカー中継を見ながら缶詰をあてに昼ビール(発泡酒).

腰痛はだいぶ落ち着いてきた.あと5週半,何としても持ち堪えないと.

E-P1, MZD 17mm F2.8

20121013_MNBBQ







オーストラリア産牛肩ロース
アメリカ産牛骨付きバラ
椎茸(長野県産)
にんにく(長野県産)

だいぶ寒くなってきたので今年最後のMNBBQか.

E-P1, MZD 17mm F2.8

20121013_上海焼そば/金龍飯店(ながの東急百貨店地下)@office







上海焼そば ¥472

休日出勤のランチにオイスターソース風味の焼そば.
麺は結構みっしり詰まっていて,電子レンジで温めてほぐすと容器いっぱいくらいの量に.
とてもおいしくいただきました.


TX5

20121013_カップヌードル シーフードヌードル(バースデー記念パッケージ)@office







休日出勤の朝食に.中身は普通のと一緒.
おいしくいただき,これでバースデー記念パッケージのシリーズ4品が揃いました.


TX5

20121008_マーボー豆腐とか通院とか@自宅

結局腰痛は治まらず,朝は前傾姿勢でヨタヨタと歩く状況.
来週の最悪の状況をシミュレーションし,休日当番の外科医へ行っておくことに.







その前に朝ごはんに麻婆豆腐(重慶飯店のレトルトの麻婆豆腐醤を使用)を作製.
豆腐とレトルトの醤を電子レンジ加熱し,トッピングにネギみじん切りとミルした花椒をかけて簡単に完成.
お店のとは全然違うけれど,これはこれで結構おいしくいただけました.

当番医によると軽度の腰椎椎間板ヘルニアとの診断.整形外科の専門医が当番医だったので休日だけどレントゲン撮影もできてよかった.
病院を出る頃には痛みはだいぶよくなってきたものの,結果的に3連休は3日とも休養日にすることに.痛みが治まれば最悪の状況は回避できるはず.







帰宅すると,奥様は通販で届いた書棚の設置と片づけ中.
腰痛では何も手伝えることが無いので,せめて邪魔はしないようにして缶詰とビール(発泡酒).
即席袋ラーメンにはネギとかき卵をトッピング.

E-P1,MZD 17mm F2.8

20121007_チャーハンとか腰痛とか@自宅

なんだか疲れが取れず今日も休養日に.





朝食にチャーハンを作製.奥様と子供はいつものようにパン.

そして昼前に腰痛(激痛)発生.ぎっくり?

E-P1,MZD 17mm F2.8

20121006_うどんとかレバ刺しとか鶏手羽先とか@自宅

怒涛の2ヶ月の1週目が終了.奥様はフラの発表会で不在のため子守を兼ねて休息日に.







子供の昼ごはんに天ぷらうどんを作製.
残りのうどんで自分の昼ごはん.

昼食後,子供たちはまた遊びに行ったので昼ビール.







6月末に冷凍で取り寄せた牛レバーを解凍.
レバ刺し.いよいよこれで最後か.





徳島の地鶏 阿波尾鶏の手羽先の塩茹で.ぷりぷりの茹で上がり.

E-P1,MZD 17mm F2.8

«  | ホーム |  »

プロフィール

Tom

Author:Tom
FC2ブログへようこそ!



  

 

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

検索フォーム

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (15)
自宅 (781)
office (276)
長野市 (324)
戸隠 (25)
軽井沢 (43)
千曲市 (14)
須坂市・高山村 (5)
松本市 (23)
長野県(北信) (5)
長野県(中信) (12)
長野県(東信) (7)
長野県(南信) (10)
東京 (20)
横浜 (23)
神奈川県 (9)
埼玉県 (1)
群馬県 (2)
名古屋 (40)
愛知県 (5)
岐阜県 (3)
静岡県 (5)
山梨県 (10)
新潟県 (33)
石川県 (8)
富山県 (10)
京都府 (4)
岡山県 (10)
車中 (28)
自作弁当 (13)

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR